こちらの機械を使い下記のトレーニングが出来ます！
【種目】
・ラットプルダウン（背中）
・懸垂（背中）
・ケーブルローイング（背中）
・Tバーロー（背中）
・デットリフト（背中）
・スミスフロントプレス（肩）
・スミスインクラインベンチプレス（胸）
・ベンチブレス（胸、肩、二の腕）
・ケーブルクロスオーバー（胸）
・ディップス（胸）
・スクワット（脚、お尻）
・レッグプレス（脚、お尻）